Bijna iedereen wil een beter leven voor zichzelf en breken met gewoontes die hen in de weg zitten om dat leven te leiden.
Het grote probleem is vaak dat het veel moeite kost om die vervelende gewoontes te veranderen.
Vaak is het hopen dat deze magisch verdwijnen en je op een ochtend wakker wordt (vroeg, zelfs zonder naar de snooze knop te hoeven kijken) en je fris en vol goede energie naar de gym gaat. In de gym werk je hard en na een douche pak je een extreem gezond ontbijt om daarna je laptop open te klappen en en die gigantische klus waar je al maanden tegen aan kijkt in één ruk af te werken.
Rookpauzes zijn plotseling verleden tijd en die zak drop op je bureau die ligt in de prullenbak.
De realiteit?
Dit is nog nooit gebeurd, en zal ook nooit gebeuren!
2.000 jaar geleden was dit al duidelijk en inspireerde het Epictetus tot deze quote:
“Hoe lang blijf je wachten voordat je alleen het beste voor jezelf eist?”
