Zie je een interessant blog, klik en lees!

Doelstellingen, welke stip zet jij aan de horizon?

Hoe lang blijf je wachten?

Gamechangers, Vegan en Netflix...

6 fouten die je maakt, waarvan je eigenlijk zelf ook wel weet dat ze niet nodig zijn!

Is rekken/strekken, stretching belangrijk?

Één van de beste tips die ik ooit heb gekregen!!!

De belangrijkste lessen van 10+ jaar personal trainer zijn!

Stick to the plan!

Test je voeten en train op je voeten! (deel 1)